各位家长、同学、老师们：

       近期，天气炎热，溺水事故进入了易发期、高发期。过往的学生溺亡事故教训惨痛，给我们敲响了警钟！本着对学生、家庭、社会负责的态度，进一步消除安全隐患，杜绝安全事故的发生，希望我们共同做好孩子的监管工作、了解孩子的去向，外出时提醒安全注意事项，进行必要的安全教育，形成良好的家庭安全教育氛围，严防事故的发生。

一、防溺水“六不一严禁”“两会”“四知道”

学生“六不一严禁”

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

7.严禁擅自到水边玩耍（戏水、捉蝌蚪、捉鱼摸虾等）。

学生“两会”

1.发现险情或学生私自游泳、戏水，会相互提醒、劝阻并报告。

2.学会基本的自护、自救方法，发现有人溺水立即大声呼喊。

家长“四知道”

1.知去向：要知道孩子去哪里。

2.知内容：要知道孩子去干什么。

3.知同伴：要知道孩子和谁去。

4.知归时：要知道孩子何时回。

二、预防溺水

青少年儿童要注意什么？

①不要让孩子私自下水游泳，家长要时刻看护。

②如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救。

③当自己的东西掉入水中时不要急着去捞，应找大人来帮忙。

④如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该让身体放松、让救助的人拖住腰部。

⑤遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，不要在水边和船上游玩。

⑥严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须在有大人陪同并带好救生设备的情况下才可下水。

⑦不要私自在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、坝塘边玩耍、追逐，以防滑落水中。

⑧在水上游玩时，遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从工作人员的指挥。如果有人溺水，不要冒然下水营救。

⑨乘坐游船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要乘坐超载船只，以免小船侧翻或下沉。

⑩严禁中小学生私自外出钓鱼，以防发生意外溺水。

⑪注意周边地势低洼的坑洼处，平常没有水，雨季积水产生的水淹塘千万不能去周边玩耍。

三、预防溺水

家长和监护人要注意什么？

①自觉履行监护职责，时时对孩子进行安全提醒，不带孩子到危险的水域玩耍，不要让孩子离开自己的视线。发现孩子到河边、水库游泳时，及时提醒并制止。

②家中由老人看护孩子的，一定要与老人做好沟通，随时与老人保持联系，掌握好孩子的动向，做好防溺水监护职责。

③加强孩子防溺水教育，提高孩子识别危险、紧急避险、遇险逃生的能力。教育孩子万一有同伴溺水时，不可盲目下水营救，要第一时间向周围大人呼救或拨打电话求助。

④教育孩子遇到紧急情况要会拨打110（报警电话）、120（急救电话）等，提高孩子的自我防范意识和能力，避免意外伤害。

⑤家长或监护人在孩子离校期间要做好“四知道”：“知去向、知内容、知同伴、知归时”。

四、预防溺水学校和老师要注意什么？

①要对所有学生开展防溺水宣传教育，明确严禁18周岁以下学生到无安全防护设施的水域下水，并做到“六不一严禁”。

②要通过家长会、入户家访、电话提醒、微信提醒等方式，开展1次全覆盖学生家长的防溺水常识宣传，提醒家长认真履行学生校外监护职责，并做到“四知道”。

③校外班主任要随时主动与村委会（社区）对接，认真制订假期“少年儿童之家”活动计划表，组织开展志愿关爱服务活动，共同守护好假期学生安全。

④发挥小小监督员作用，通过一起玩耍的同学，及时发现制止学生私自戏水游泳。

五、如何辨别溺水

溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回。如何辨别儿童溺水者？牢记这7种迹象。

7种迹象辨别溺水者：

1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

2.溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

3.溺水者在水中是直立的，挣扎20－60秒之后下沉。

4.溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

5.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6.看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

7.小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

六、万一溺水，要如何自救？

切勿以为自己会游泳，在水中就很安全。

不会游泳者的溺水自救方法：落水后不要心慌，一定要保持镇静。采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。呼吸要浅，吸气宜深，尽可能让身体浮于水面，以等待他人施救。切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，这样反而容易下沉。

会游泳者的溺水自救方法：

1.水中抽筋：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时是手指、脚趾及胃部，这时应平心静气，及时呼救。浮于水面，并根据不同部位采取不同方法改善抽筋状态。抽筋过后，改用别的游泳姿势游回岸上。

2.水草等物缠身：切勿踩水或手脚乱动，否则更难解脱，或在淤泥中越陷越深。应平卧水面，使两腿分开，用手解脱缠绕物。

3.过度疲劳：除呼救外，采取仰卧，使口鼻可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。切勿手臂上举乱扑。

牢记防溺水知识

远离危险水域

最好的预防是远离危险水域，溺水已经成为青少年儿童死亡的“头号杀手”，在此提醒广大家长朋友，一定要牢记防溺水知识，抓住机会教育孩子严防溺水，时刻提高警惕，加强防护！

编辑：杨宣娇｜编审：莽红升 邹 丽

责编：杨 伟

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